Date 2023.12.13· 在这样的日子里我还可以做些什么呢？ 2023、12.15. 今日去看了心理老师，解决了疑心的问题，在此作例行记录。（他说咨询结束，我可以离开了，我不好意思再停留，有些不舍） 他要求我做出评价。认为他像一台机器，精密地根据我的假设提出分析建议和记录，并且对我的奇怪行为和思想没有表现出可察觉的反应，我感受不到他的情感，没有厌恶、好奇、兴奋、悲伤、只是记录、等待和提问，也许最后提出他的追问是一个悖论时他有些伤心？听到他说“咨询结束”时感到他有些冷漠，相较之前的温和有些不同，不过也可能是因为我要离开那个温暖的地方。 分析持续了将近两小时，论证了光源相较人群密度更少与我的紧张相关。我喜欢他的假设、分析（对比与推理），类比说明相关与因果的部分很触动我喜欢他的波澜不惊，如果王老师让我主要学到共情与亲近，薛老师更给我做了处事不惊，平和坚定的良好榜样。我履行了自己的承诺，达成和明确了主要目的并间接表明了次要目的，比面对王老师时更加坦诚。我可以向他承认自己在无意识地欺骗他了。（但并没有恶意，是为了保护自己和照顾他的感受） 他让我相信继续参加心理咨询会促进对自己的认识和改变逻辑。有一点和水草交流的感受，但这次我可能在水草的位置。 GPT 也不能替代随笔，一是固有的输入方式不能转情，二是它总是打断我的思路，适合探索和非记录。在冷询前的准备这方面似的不错，我差点忘了沐浴。 Campus