3.27，今天和她进行了约定的通话。很平淡，我知道我说不出什么有意思的话，好像基本都是她在引起话题。她问的问题挺不错的，但我总给出一些悲观的回答，会不会让她多了几分苦恼和忧愁呢？但我不想对她说谎，隐瞒自己。我真的就是有些对生活失望、对未来迷茫、不太喜欢说话的人。她喜欢吃米老头的蛋黄夹心饼干？

4.1 最近很浮躁，可能是因为前段时间的努力让自己表面上领先着课程进度吧。每天都不知道干什么，只是为了好玩才做事，没有一点紧迫感了。更多的时间被稍微放开的娱乐和网络资讯所吸引——指听歌和学一些没来头的知识。作业题错了好多，也不敢问为什么。手机上装不了搜题软件——可是装了又如何呢？错误率太高了，下一次考试会成什么样子呢？还是自己太容易分心了，还是长久没有休息、挑战和长期封闭的无知让自己焦虑了呢？明显没有上一周表现得好了。接下来的清明，必须要抓紧利用改变这颓势。必要的改变方法：① 恢复标准作息 ② 写完所有作业 ③ 解决所有错题 ④ 预习所有课程 ⑤ 复习数学物理——备考线上考试 ⑥ 减少娱乐——停止一周搜索新音乐、Steam与不可记忆知识的学习 ⑦ 保持英语单词卡与周中日的社交课，但不能过分投入——平衡深思熟虑。 注意作业截止日期，重获紧迫感，抓紧时间。 走过的路越长，心就要愈坚定。